{"id":77,"date":"2026-02-26T15:20:18","date_gmt":"2026-02-26T15:20:18","guid":{"rendered":"https:\/\/domwsieci.com\/?page_id=77"},"modified":"2026-04-09T17:35:54","modified_gmt":"2026-04-09T17:35:54","slug":"bo-oddech","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/bo-oddech\/","title":{"rendered":"Bo Oddech"},"content":{"rendered":"<p>Oddech,<br \/>\npodobnie jak ca\u0142e \u017cycie, traktuj\u0119 jako zaproszenie.<\/p>\n<p>Je\u015bli \u017cycie nie jest zadaniem do wykonania, ale raczej przygod\u0105 do prze\u017cycia, to oddychanie poci\u0105ga mnie w podobny spos\u00f3b.<br \/>\nNie stawiam sobie za cel doskona\u0142e opanowanie technik oddychania, to nie jest zadanie do wykonania &#8211; raczej poci\u0105ga mnie przygoda z oddychaniem, zg\u0142\u0119biam tajniki i tajemnice, jak oddech wp\u0142ywa na organizm.<\/p>\n<p>Jestem instruktorem oddychania wed\u0142ug metody Butejki.<\/p>\n<p>Posiadam certyfikaty z dziedziny oddychania:<br \/>\n\u2022 metoda Butejki \u2013 pomoc dla os\u00f3b z trudno\u015bciami w oddychaniu (astma, napi\u0119cia psychiczne, alergie),<br \/>\n\u2022 Kurs instruktorski Oxygen Advantage\u00ae \u2013 trening dla os\u00f3b wysportowanych (podniesienie wydolno\u015bci organizmu).<\/p>\n<p>BoOddech to fascynuj\u0105ca sprawa \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Bogumi\u0142<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #0000ff;\"><span style=\"color: #3366ff;\"><a style=\"color: #3366ff;\" href=\"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/certyfikat-metoda-butejki\/\" rel=\"noopener\">Certyfikat 1: Metoda Butejki <\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/certyfikat-2-oxygen-advantage\/\"><span style=\"color: #3366ff;\">Certyfikat 2: Oxygen Advantage\u00ae<\/span><\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-543\" src=\"https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-Butejko-Bogumil-Wiergowski-300x232.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"232\" srcset=\"https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-Butejko-Bogumil-Wiergowski-300x232.jpg 300w, https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-Butejko-Bogumil-Wiergowski-1024x791.jpg 1024w, https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-Butejko-Bogumil-Wiergowski-768x593.jpg 768w, https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-Butejko-Bogumil-Wiergowski-1536x1187.jpg 1536w, https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-Butejko-Bogumil-Wiergowski-2048x1583.jpg 2048w, https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-Butejko-Bogumil-Wiergowski-1140x881.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u00a0 <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-553\" src=\"https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-OxygenAdvantage-Bogumil-Wiergowski-300x232.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"232\" srcset=\"https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-OxygenAdvantage-Bogumil-Wiergowski-300x232.jpg 300w, https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-OxygenAdvantage-Bogumil-Wiergowski-1024x791.jpg 1024w, https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-OxygenAdvantage-Bogumil-Wiergowski-768x593.jpg 768w, https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-OxygenAdvantage-Bogumil-Wiergowski-1536x1187.jpg 1536w, https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-OxygenAdvantage-Bogumil-Wiergowski-2048x1583.jpg 2048w, https:\/\/domwsieci.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Certyfikat-OxygenAdvantage-Bogumil-Wiergowski-1140x881.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oddech, podobnie jak ca\u0142e \u017cycie, traktuj\u0119 jako zaproszenie. Je\u015bli \u017cycie nie jest zadaniem do wykonania, ale raczej przygod\u0105 do prze\u017cycia, to oddychanie poci\u0105ga mnie w podobny spos\u00f3b. Nie stawiam sobie za cel doskona\u0142e opanowanie technik oddychania, to nie jest zadanie do wykonania &#8211; raczej poci\u0105ga mnie przygoda z oddychaniem, zg\u0142\u0119biam tajniki i tajemnice, jak oddech wp\u0142ywa na organizm. Jestem instruktorem oddychania wed\u0142ug metody Butejki. Posiadam certyfikaty z dziedziny oddychania: \u2022 metoda Butejki \u2013 pomoc dla os\u00f3b z trudno\u015bciami w oddychaniu (astma, napi\u0119cia psychiczne, alergie), \u2022 Kurs instruktorski Oxygen Advantage\u00ae \u2013 trening dla os\u00f3b wysportowanych (podniesienie wydolno\u015bci organizmu). BoOddech to fascynuj\u0105ca sprawa \ud83d\ude42 Bogumi\u0142 &nbsp; Certyfikat 1: Metoda Butejki \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Certyfikat 2: Oxygen Advantage\u00ae \u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":12,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-77","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/77","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/77\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":565,"href":"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/77\/revisions\/565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domwsieci.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}