Oddech,
podobnie jak całe życie, traktuję jako zaproszenie.
Jeśli życie nie jest zadaniem do wykonania, ale raczej przygodą do przeżycia, to oddychanie pociąga mnie w podobny sposób.
Nie stawiam sobie za cel doskonałe opanowanie technik oddychania, to nie jest zadanie do wykonania – raczej pociąga mnie przygoda z oddychaniem, zgłębiam tajniki i tajemnice, jak oddech wpływa na organizm.
Jestem instruktorem oddychania według metody Butejki.
Posiadam certyfikaty z dziedziny oddychania:
• metoda Butejki – pomoc dla osób z trudnościami w oddychaniu (astma, napięcia psychiczne, alergie),
• Kurs instruktorski Oxygen Advantage® – trening dla osób wysportowanych (podniesienie wydolności organizmu).
BoOddech to fascynująca sprawa 🙂
Bogumił
Certyfikat 1: Metoda Butejki Certyfikat 2: Oxygen Advantage®
